健康ピラティス
いつまでも元気な身体でいるには、インナーマッスルは必須‼️ 緩い動きだけど意識をすればインナーは鍛えれます😊 年配の方を中心にしておりますが、ピラティス初心者さんも大歓迎です✨ さとの家とモリコロパークのみ、男性も参加可能です 是非一度体験にいらしてください⭐️
日程選択
日程
1/29(木)10:30~11:30
料金(税込、現地決済)
体験：無料
入会金：¥2.000
2,000円
開催場所
備考
🔴料金🔴
体験は無料です。公式LINEに追加して頂いて、「最新情報」をタップして下さい♪
https://lin.ee/1dhoS72
💛2回目以降の方💛
レッスン費1回／１時間 ¥2.000-
入会届と入会金¥2.000-もご持参下さい😊
◎現地払い（現金or PayPay）
💚持ち物💚
•ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル）
•バスタオル（エクササイズで使用します）
•水分
•動きやすい服装（ズボンにはボタンやチャックが無い方が望ましいです）
