赤ちゃんも一緒に楽しみながら♫　　産後のシェイプアップヨガ

赤ちゃんがぐずっても大丈夫！ 抱っこしながらポーズをとって あやしながら筋トレ！ ママも赤ちゃんも楽しいヨガです♫ 【対象】 産後3ヶ月から (元々運動経験のある方は3ヶ月未満でも可能な場合あり、ご相談ください) 【持ち物】 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(レンタル可) お問い合わせは公式LINEまで ↓↓↓ https://lin.ee/9OVu1Go