‼️小学生以上を対象‼️ 呼吸の方法、姿勢維持、体幹強化、柔軟性、身体の使い方をピラティスと有酸素運動を用いて身体に覚えさせていこう😊 高学年になると、筋肉の名前や作用、神経やホルモン作用についても分かり易くお勉強していくよ✏️ 🔴料金🔴 初回体験:無料 公式LINEの登録お願いします✨ https://lin.ee/1dhoS72 2回目以降 •キッズ入会金:¥1.000- •大人入会金:¥2.000- •親子セット割 (親1+子1or子1+子1)¥3.000 1人追加につき¥1.500- イベント開催でも、キッズピラティスの時間帯開催なら料金の変更はありません。 💚持ち物💚 •ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル) •バスタオル(エクササイズで使用します) •水分 •動きやすい服装(ズボンにはボタンやチャックが無い方が望ましいです) 質問等は遠慮なく公式LINEまたはこちらのチャットでお願いします🙇♀️