ママのための　リフレッシュヨガ

抱っこでバキバキの肩や腰をほぐし、自律神経をととのえて睡眠も改善！ママが自分自身を大切にすることは子どもの笑顔にもつながります 畳のお部屋で赤ちゃんもゴロンしほうだい♫ お子様連れでもゆっくりヨガを行えます (託児はありません) 【持ち物】 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット(レンタル有り) 会場は10:00〜12:00までご利用いただけます◎ お問い合わせは公式LINEまで ↓↓↓ https://lin.ee/IL3nmrK