月とつながり　心ほぐれる　アストロ アロマヨガ

　「アストロ アロマヨガ」とは、自然界の月のリズムに体や意識を合わせることで、ホリスティックに心身を整えることを目的としたヨガです。 　現代の慌ただしい社会では、日常生活の疲れやストレスのケアをできずに、心身の健康を崩す方が多いと言われています。 　さらには、いざリラックスしようとしても、どんなことをすればいいのか、分からない方も… 　そんな時に、心地よいヨガの動きとアロマテラピーの癒しが、ご自身の自然な姿へとリセットしてくれます。 　イベント当日、月は天秤座。天秤座につながる体のパーツは腰部と言われています。そのため腰や骨盤周りを整えるポーズをメインに取り入れた、フロースタイルのヨガを行います。 　そして、スタジオ内に天秤座に関連するアロマを焚き、リラックスした雰囲気の中でヨガを楽しめます。 　イベントの最後は、ヨガでほぐれた体に、アロマの香りが隅々まで行き渡るような呼吸タイム。 　心地よい呼吸に集中する贅沢なひとときです。呼吸タイム後の目がスッキリする感覚や、心身がニュートラルに戻るような感覚を、ぜひ体感していただきたいです。 ＜こんな方にオススメ＞ ・リラックスするのが苦手な方 ・疲れやストレスが、なかなか取れない方 ・アロマテラピーや星の話が好きな方 ・ナチュラルな生活に興味のある方 ☆*:.｡. スペシャルギフト Ⅰ.｡.:*☆ ▶︎クラス最後に、オラクルカード１枚引き◀︎ 月や星座のカードを引いて、今のあなたへの 自然界からのメッセージを届けます⭐︎ ☆*:.｡. スペシャルギフト Ⅱ.｡.:*☆ ▶︎CBDオイルを体験◀︎ ストレッチ前に塗布することで 伸びが良くなるというCBTオイル 他にもたくさんのメリットがあります♪ ぜひ、お試しください。 ※ご購入をお勧めするものではありませんので ご安心ください。 皆さまのご参加、心よりお待ちしております！