巻き肩、反り腰やO脚、サル手など歪みを 矯正して、可動域広げてからのマンツーマンピラティスで効果抜群、 姿勢改善で見た目も美しくしなやかなカラダへ、 痛み改善、歪み改善、ぽっちゃり改善、ご年齢や筋力に合わせてあなたのBODYをカスタマイズ‼️
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