👉 新緑の庭園で整う パークヨガ＆ティータイム

【少人数】新緑の庭園で整う パークヨガ＆ティータイム 新緑が美しい季節に、 中村公園の中に佇む茶席のお庭で、 特別なヨガ時間を過ごしませんか。 今回は 静けさと風情を感じられる 落ち着いた庭園空間。 木々の揺れる音ややわらかな風を 感じながら、呼吸に合わせて 身体を丁寧に動かしていきます。 担当するのは、 ヨガスクールで学びを深め、 現在もスタジオで活動しているインストラクター2名。 しっかりと身体を動かしながらも、 無理なく心地よく整えていくレッスンで、 「動いたあとのスッキリ感」 「外でヨガをする心地よさ」 どちらも味わっていただけます。 ヨガのあとは、 庭園横の茶席の座敷にて 焼き菓子とドリンクを楽しみながら ゆったりとくつろぐ時間を ご用意しています。 身体を動かした後に味わう、 ほっと力が抜けるひとときも このイベントの魅力のひとつ。 そしてこの時間が、 ヨガを通して新たな出逢いや 繋がりが生まれるきっかけになれば 嬉しく思っています。 慌ただしい日常から少し離れて、 自分のための時間を過ごす。 そんな穏やかな時間を 一緒に楽しみませんか。 ヨガが初めての方や お一人でのご参加も大歓迎です。 少人数での開催のため、 気になる方はお早めにご予約ください。 🌿当日のタイムスケジュール 9:30〜　受付開始 （ゆったりご準備ください） 10:00〜　パークヨガスタート 新緑の庭園の中で、 呼吸に合わせて身体をしっかり動かしていきます。 11:00〜　ヨガ終了 11:00〜12:00頃 茶席の座敷にてティータイム☕ 焼き菓子とドリンクを楽しみながら、 ゆったりとお過ごしいただけます。