ラン＆パークヨガ|山口 陽平

毎月開催のRun＆YOGAを『ORGANIC LIFE TOKYO』プレイベントとして開催します。 明治公園周辺を軽く走り、ヨガしませんか？ ヨガもランニングも超初心者で大丈夫。 2－3㌔をゆっくり走り、走った後にストレッチヨガを行います。 何か運動をしないとな、、、と思っていた方にもお勧めのイベントです。 10:00　明治公園集合→近隣ヨガスタジオへ全員で移動 10:10　荷物を置いてランニングに出発 10:40　スタジオに戻ってストレッチヨガ 11:00　終了 ＊ヨガマットはご持参ください。