美尻トレーニング【グループレッスン参加者募集中！】

蓮根駅駅から徒歩３分！！！ 📌グループトレーニングは、５名～１０名の少人数制で行うレッスンです。 年齢とともに気になりやすいお尻の下垂。 その原因の一つが、日常生活の中でお尻の筋肉を使う機会が少なくなることです。 💪 こんな方におすすめ！！！ ・ボディメイク ・「脚を長く見せたい」 ・ヒップアップや脚長を目指していると ・ダイエットをしたい方筋力アップ ・体力をつけたい方姿勢改善 ・自分の体を「変える」のではなく「育てる」 そんなお悩みはありませんか？当レッスンでは、初心者からシニアの方まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行います！ みんなで楽しく体を動かして、理想の体を目指しましょう！まずはお気軽にご参加ください。 【９月スケジュール】発表 📌１１：１０～１１：５０ ９月１４日・９月２８日（月） 【持ち物リスト】 ・水筒 ・ヨガマット｜マット ・格好は運動しやすい服装 ・運動靴 ・タオル・ティッシュ 📌レッスンチケットをお持ちの方は、当日忘れずにお持ちください。トレーニング後にスタンプを1つ捺印！ ※受付等がございますので開始10分前にはスタジオにお入りください。 城北公園前スタジオ 東京都板橋区坂下２−３１−５　２F 都営三田線「蓮根」駅より徒歩３分 #美尻トレーニング ＃フィットネス ＃パーソナールトレーナー　＃板橋区　＃蓮根駅　＃グループレッスン　＃下半身トレーニング　＃筋トレ　＃骨盤矯正　＃ヒップアップ　＃ボディメイク