「アンデオールがなかなか入らない」「舞台までに何とか改善したい」そんな悩みをお持ちではありませんか? 本ワークショップは、長年バレエ・ピラティスを指導してきた経験から、解剖学の知見とVaganovaメソッドを融合させた独自のメソッドをお伝えします。 感覚だけに頼るのではなく、身体の仕組みを理解することで、その場で変化を体感できるプログラムです。 こんな方におすすめ コンクールや発表会を目前に控えている方。 何年もアンデオールに悩み、改善策が見つからない方。 身体の仕組みを理解して、効率的に上達したい方。