身体スッキリ✨産後ケアクラス
出産はゴールではなく、ここからがスタート。 出産で広がった骨盤や股関節、肋骨。 治りきらないまま始まる育児。 前屈みの姿勢や抱っこで、気づけば肩は前に入り、背中も丸くなりがちに。 産後の身体は、想像以上にがんばっています。 「なんとなくしんどい」 「自分のことはつい後回し」 そんな毎日を過ごしていませんか？ だからこそ、少しだけ自分のための時間を。 身体が整うと、心にも余裕が生まれます。 月に数回でも大丈夫。 ⭐️託児付きなので、安心してご自身の身体に集中していただけます。 まずは一度、頑張っている身体を感じに来てください。 🙇♀️託児利用人数は、時と場合により2人までとなります。ご了承下さい
日程選択 (4/30(木)10:29まで募集中)
日程
5/1(金)10:30~11:30
料金(税込、現地決済)
既存会員様2.000円
体験：無料
3,000円
開催場所
瀬戸市
愛知県瀬戸市
ぐるっぺ道泉、さとの家のどちらかになります。
瀬戸市役所前、瀬戸市、新瀬戸
備考
🔴料金🔴
体験は無料です。公式LINEに追加して頂いて、「最新情報」をタップして下さい♪
https://lin.ee/1dhoS72
私から連絡させていただきます😊
💛2回目以降の方💛
レッスン費1回／１時間 ¥2.000-
→既存会員様限定“ありがとうキャンペーン♡中”2026.06月までは上記値段になります。
新規会員様：1レッスン¥3.000-
入会届と入会金¥2.000-もご持参下さい😊
託児：既存会員様¥500
新規会員様¥700
◎現地払い（現金or PayPay）
💚持ち物💚
•ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル）
•バスタオル（エクササイズで使用します）
•水分
•動きやすい服装（ズボンにはボタンやチャックが無い方が望ましいです）
🐿️託児のもちもの🐿️
•着替え
•水分
•好きなおもちゃ（なるべく音の出ない物）
•トイレトレーニング中のお子さんは可能であればオムツでお願いします。パンツの時はお声がけください🤗
⚠️全てお名前の記入お願いします
